メーカー品を探したが、値段が高いのでいつも通りアマゾンで探す。
あったあった。こういうの探してました。
ELPAライティングライト入切アダプタ

1109円でいろんなリモコンを学習できる。
あと1つあたり1200円の白熱電球型LED電球付きライティングダクトアダプタ4個セット

リモコンライト1個当たり約2300円。
裸電球みたいなので格好悪いけど。作業場だし、いいでしょう。ほこりもかぶるので下手にシェードもつけられないしスポットだとまぶしいと思う。
一応、赤外線リモコンも買っておく

パナソニックの、たぶんシーリングライト用リモコン。家電メーカーならライトがほかのリモコンで誤動作しないようなコードをちゃんと考えているはず。1500円ほど